気づき
明日は夏至。確かにここのところ、朝は早くから明るくなり帰宅時の18時半くらいはかなり明るいです。季節の移り変わりとか、意識もせずに毎日が忙しく過ぎていく感じがします。少し立ち止まる事が必要かも?紫陽花の季節、立ち止まって眺めたり・・・月曜日から金曜日まで働いていて土日は休みだけど、何かしら用事がありそしてまた月曜日から金曜日まで働いていて・・・を漠然と繰り返していない?と、はたと気が付きました。例えば、美術展に行った時のチケットなど無造作にただ荷物置き場にあるだけ。その他の私物もただ放置。もうちょっと気にしようよ!と思いました。そして、疲れすぎて、ちょっと風邪気味になってわかったこと。疲れすぎると甘いものでごまかそうとしてる!(加糖のカフェオレがものすごく飲みたくなりました)胃に負担がかかり、もっと疲れるので休息をとることを念頭におこう!と思いました。いい「気づき」かもしれません。