ナマケモノのように ゆったりとしてると
怠け者になるのだろうか？！
以前の私は
不安や心配からの行動をしてたので
不安は増すし
自信も欠けていくばかりだったんだ。
ナマケモノのよーに
ゆっくりを心掛けてると
時々
不安な気持ちが出る。
そして
この気持ちの元を
考えて整理したくなる。
不安や心配からの行動をしない限りは
ゆっくりマッタリ
だら～～と過ごしてても
自信が無くなる事も
悪いことばかり起きる
なんてことも
起きたりしない。
そうゆう確信が
育ちつつあるよ。
逆に心に余裕がでて
自分の気持ちに従うことにも
自信が着いてきて
自信は着くし
良いことを思い付いたりするんだ。
心の栄養になる。
大事な 時間でもあるんだ。
だから、
あえて、あえて、
時間を作って
ナマケモノのよーに過ごすことは
気持ち(魂には)には
大事なことのよう感じる。
その時出てきた罪悪感や不快感は
手放していけば一石二鳥。
手放せば手放すほど
意識が広くなっていけるから。
癖をとるには
大きく反対のことをする。
そうすると
真ん中が見えてくると
聞いたことがある。
(木の真ん中の的に当てようとする時、
右側にいく癖を取るには
大きく大きく
左側に当てようとすればいいと。)
少しずつ修正していくより
楽で早く
癖が取れる方法。
一か月
ナマケモノのように過ごしたら
いいのかあ。
ふと、脳裏に浮かんだ。
が、
これは足がすくんだ。
そして、
なぜ？と自問する。
一か月
ゆっくりマッタリ過ごすことの
何に足がすくむのか？
勇気がいるのか？
もしかして
自分の枠に
今 気がついた?!!
nori.