世間的には連休
サービス業的には繁忙期
皆様いかがお過ごしでしょうか
しかしながらサービス業なのに
しっかり定休日がある私の職場は
とてもホワイトだと思う
仕事が忙しいことを言い訳に
最近の私は生活がとても適当だった
残業多くなって睡眠不足
肌のお手入れもメイクも適当
食事も食べたり食べなかったり
その割に甘いもの食べて太る
そして浮腫む
まあ美容に悪い
不摂生するとすぐ太る
まさしく浮腫みだったようで
水分排出したら体重はすぐに落ちたので良かった
とはいえ離婚前は
これ以上忙しいのが当たり前で
朝から晩まで働くのが通常運転だったからなあ
美容なんて気にしていられなかったわ
ほぼすっぴんだったしな
よく働いてたなあ 私
そんなこんなでリフレッシュしなくては と
今回のお休みは一人ドライブ
道の駅巡りして野菜をたんまり購入
名残の大根葉や春菊
大根、スナップエンドウ、ニラ
トマト、ピーマン
スーパー寄って半額肉もいくつか手に入った
冷蔵庫の余り物も合わせて
適当に煮たり茹でたり炒めたり
とにかく野菜を摂取したい
昨日のお昼
適当だけど野菜多めな食卓はよき
今週は人と会わなかったから
ずっと一人でそんなことばかりして過ごす
お買い物も好きだし
なんだかんだ惣菜作るの好きだし
これでリフレッシュ出来る私は安い
今日のお昼
雑穀米も久しぶりに炊いたなあ
しっかり食べて力を出さなくては
甘いものも少しならいいかな
甘いものは普段積極的には摂らないけども
チョコとアイスは好きなんだよなあ
若い時はアイスが主食だった
結局また太りそう
忙しいのも来週までかな
普段のゆるいお仕事に戻るのは
ちょっと物足りないかもね
たまには限界まで働きたい
頭も身体も鈍るから