夏だから痩せるっしょ、と仕事後のレッスン後の暴飲暴食が止まらない。
以前は21時以降は絶対に食べなかったんだけど、仕事終わりのレッスン終わり、家に帰ると23時頃の日もあるのに、なんかつまんじゃう。
食べなければメキメキと痩せそうなものなのに。
というわけで、しばらくぶりに体重を測ると＋1kg。
それでも、コロナの時より痩せてはいますが。
お腹周りやばめ。
そして、生理が不順すぎ！
もう来ないかと思うくらい、100日以上来なかったのに、会議中にあれ？と思ったら、いきなり大量出血…。
1年くらい不順なので、いつ来ても大丈夫なように準備はしてあります。
閉経後は骨密度が急激に下がるというので、次の人間ドックは骨密度を測るオプションをつけてみました。
まだ完全な閉経とは言えないけれど、今後気をつけていくために、測ってみることにしました。
だってバレエ続けたいから！
ところで、アラフィフといえば五十肩。
2月にねずみの国に行く前日に、オットの仕掛けたワナ(スーツケース)に引っかかり、肩がおかしくなってから早数ヶ月。
整骨院に行ってみたが、料金高過ぎる上に効果がなく、通うのをやめて、念の為に整形外科にも行きました。
自分なりに調べて、鍵盤断裂かと思ったけれど、これといった診断はされず、ヒアルロン酸の注射と湿布をもらい、2ヶ月くらい通ったけれど、私的には、バレエでも、バレエ以外でも、特定の角度で痛いままなので、治ったとは思えない。
でも、うっかり、バレエやってます、週3回行ってます(運動習慣聞かれたものだから)、と言ってから、看護師さんからも、お医者さんからも、
バレエやってますか？
って毎回聞かれるのが、なんだかすごく恥ずかしい。
で、私としては全然治っていないのに、チェックで持ち上げられる角度は全然痛くなくて、こうすると痛いんです、と訴えもしたけれど、
どうやら、
お医者さんの扱いが
五十肩の中年女(趣味バレエ)
な気がしてきた。
最後に行った時、ストレッチ自分でやって、動かせるようにしておいてね、次までの宿題！なんて言われてしまい、痛いままだし、平日忙しくなってしまい、そのまま行くのをやめてしまいました。
ストレッチしとけ！のために予約取って、長時間待たされて通うのもな、と思ってしまい。
五十肩とは言われていないけれど、五十肩なのかなー
でも、きっかけは、転んで手を付いたからで、外傷に当たると思うんだけど。
バレエできるなら大丈夫！
とも言われて、いや、まだ支障あるんだけどな、と心の中で呟いてはみたものの、なんでもかんでもバレエに絡められてウンザリもしているし、もう行かないつもり。
結局、ストレッチかー。
やっぱり五十肩？
暑くなってきて、レオいち(ボトムスは履いている)になることも多くなり、ますます自分のレオタードが貧相に見えてきました。
ボーナスも入ったし、これからお気に入りのレオタード見つけることを楽しみに生きていきます。
初そうめん(具だくさん)
