ミルクティー

この前この３ヶ月はアイスキャラメルクリームをたくさん作る

と書いたのですが、ここ最近ハマっているのが、和光堂のカフェインレスミルクティー

お湯かお水を加えるだけで美味しいミルクティーが出来ます（お水の場合は結構混ぜないと溶けません）

私は午前中は大丈夫なのですが、午後にカフェインを取ると必ず眠れなくなってしまうので、午後はカフェインレスにしています

最近はカフェでもデカフェのメニューがあるので嬉しいです。

スティックタイプも便利です♪

出張とか旅行の時に持って行きたい

時間がある時は、日東紅茶のカフェインレスで自分でつくります

うちの近くでは見ないのですが、日東紅茶のスティックタイプのものもあるのを見つけてこちらも試してみたいなと思っています