全国オンライン・岐阜 大垣垂井

65キロ以上専門ダイエットサロン

「アイカタ整体」代表 かたのよしえです。





お客様の声→
苦手な運動もほとんどせずにやせました



ダイエットするなら、
まずは運動って思ってませんか?



運動も「健康」に過ごすためには
必要です。


否定はしませんよ。



ただ、65キロ以上の人が、
急に慣れない運動するとどうなるか。。、



体を痛めます。
ひざが痛い。とか、
なにかしら問題が起きやすい。




運動は、痩せてから!
リバウンドしないために、
痩せたら初めてもらえればオッケー。



痩せるには運動でしょ!!


こう思ってたら、
ちょっと待ってー!




キツイ運動なんてしなくても、
大丈夫。



こちらのお客様も、
苦手な運動はしなくても
痩せられましたよチューリップ


体重:69.5kg → 54.3kg( -15.2kg )
体脂肪率:34.1% → 26.6%( -7.5% )
ウエスト:81.8cm → 68.7cm( -13.1cm



体重もすばらしいですが、
ウエストの痩せ方がすごい!!
ズボンゆるゆるになってますね爆笑


お客様の声
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産後直前の妊婦体重になり、

何をするのも面倒になってましたが、

苦手な運動もほとんどせず、-

15kg痩せられました。


(写真提供:日本痩身医学協会)

※効果には個人差があります

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痩せるために必要なことは、
運動ではなかった。




今、ガーーーーン

ってなかったそこの、あ・な・た!



 大丈夫。


じゃぁどうすれば。
そこもお話ししますね。


このブログに書いていきますね。



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