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• 8月市民センター予定

• 現実と夢、矛盾の法則！

• ”映画「PLAN75」”【日本の高齢化社会について考える】

• たった５分で疲れがとれて若返る３ステップ

• 私がヨガを続ける原動力

• Instagramライブ

• ちゃんと歩けていますか？つまずき、O脚・X脚の悩み

• まき肩改善ストレッチ

• 肩が内巻きになり猫背を加速させる原因

• つづみさんとzoom相談

• オンラインヨガ始めます！

• 5月予定表

• 4月予定表

• コラボ企画【ガーデンヨガ】

• プライベートレッスン

• 自己紹介続きからの、私のレッスン紹介⁉️

• 3月予定表

• 自己紹介①

• 2月予定