「夏休み終わりましたー！スッキリしたーい！」
「夏休み終わってまた試練の日々が始まりました（TT;）」
お母さんのいろんな声が届き始めました。
9月はお母さんのメンタルを整えましょう！
こんにちは！ 長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー/カウンセラー養成講師 日南（ひなみ）絵里です。
夏休みって本当に疲れますよねー！
子どもが家にいると仕事しててもなんとなく気がかりだったり、
見てあげないといけない宿題が山積みだったり、
お昼ごはん準備してあげないといけなかったり・・・。
そんな夏休みもようやく終わり、
お疲れ気味のお母さんから連絡が入り始めました。
モヤモヤ、イライラをすっきりさせて、
また気を取り直して2学期の生活にシフトして行きましょう！
そして、不登校に悩むご家庭は
夏休みってちょっとホッとできる期間でしたね。
学校が始まる日が近付くにつれ憂鬱になって、
夏休みが終わったらまたあの日々が始まる、と嘆くご家庭も少なくありません。
またちょっと頑張る時期になりました。
急がなくて大丈夫。
またゆっくりとお子さんと歩き始めましょう。
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長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー 日南絵里でした。