2021.7.23(木)
「今のことで手一杯！先のことまで気が回らない」
やりたいことあるのに、思った通りに動けない！
いろんな種類の葛藤でいっぱいのようです。
こんにちは！ 長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー/カウンセラー養成講師 日南（ひなみ）絵里です。
右の部分に「グリーン」を塗りながら、
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なんかもじょもじょする。
グリーンじゃないのかな？
＼
と、グリーンを塗りながら、腕が変な感じがするとおっしゃるので、
グリーンじゃなかったら何色なの？と聞くと
ブルーを手に取ってちょっと塗ってみるも
やっぱりなんか違う・・・と。
じゃあ、「ホワイト」使ったらどう？
／
あー！これこれ！ホワイトだ！
＼
これから先に目を向ける余裕ないのかもしれないですね。
いろんな種類の葛藤だらけですもんね・・・（＾＾；
・自分のペースでやりたいけど、人のことも気になる
・空気読みたくない自分と、読もうかなっていう自分が同時にいる
・内にこもりたいけど、外にも発散したい
・心も体も疲れちゃってる
／
そうなの！
今のことでいっぱいいっぱいなのに
周りに振り回されちゃって！
もっと自分のペースでやりたい。
でもできない。
計画通りに動けないんです！
＼
「なんでわたしが！！」っていう思いもたっぷりたっぷりあるので
お喋りでどんどん吐き出しちゃいましょう！
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長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー 日南絵里でした。