2021.7.23(木)
「今のことで手一杯!先のことまで気が回らない」
やりたいことあるのに、思った通りに動けない!
いろんな種類の葛藤でいっぱいのようです。
こんにちは! 長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー/カウンセラー養成講師 日南(ひなみ)絵里です。
右の部分に「グリーン」を塗りながら、
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なんかもじょもじょする。
グリーンじゃないのかな?
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と、グリーンを塗りながら、腕が変な感じがするとおっしゃるので、
グリーンじゃなかったら何色なの?と聞くと
ブルーを手に取ってちょっと塗ってみるも
やっぱりなんか違う・・・と。
じゃあ、「ホワイト」使ったらどう?
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あー!これこれ!ホワイトだ!
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これから先に目を向ける余裕ないのかもしれないですね。
いろんな種類の葛藤だらけですもんね・・・(^^;
・自分のペースでやりたいけど、人のことも気になる
・空気読みたくない自分と、読もうかなっていう自分が同時にいる
・内にこもりたいけど、外にも発散したい
・心も体も疲れちゃってる
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そうなの!
今のことでいっぱいいっぱいなのに
周りに振り回されちゃって!
もっと自分のペースでやりたい。
でもできない。
計画通りに動けないんです!
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「なんでわたしが!!」っていう思いもたっぷりたっぷりあるので
お喋りでどんどん吐き出しちゃいましょう!
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長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー 日南絵里でした。