先日開講したアクセスバーズ2日コース。
1日でぎゅぎゅっと凝縮して受けるのもパワフルでいいんだけど、
2日に分けると、
ひと晩ゆっくり体感したことをシェアできるので
また気付きも大きくてとってもいいんですよ!
他の人の感じ方を聞くのもいいスイッチが入る気がしています。
こんにちは! 長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー/カウンセラー養成講師 日南(ひなみ)絵里です。
わたしは、もともと言語を使うカウンセリングをしています。
身体の特徴や、使う言葉、悩みの種類も分析しながら
色を手掛かりに、
「これってどんな気持ちなんですか?」って
クライアントさんに聞いて行きます。
クライアントさんはお喋りをしながら
「あ!わたしこんな気持ちで悶々としてたのか!」
「あ!ここを変えれば上手く行きそう!」
ご自分で気付いて行かれるんですね。
でも、
言語化が苦手な方は、この技法だとどうしても上手くいきません。
そこで出会ったのがアクセスバーズなんです。
これは言語のいらないカウンセリング。
とりとめもなくお喋りしたり、愚痴を吐いたり、
誰かの悪口言ってる間に
気が付いたら、
ご本人を苦しめていた出来事や考え方がゴッソリ消えています。
そう。
気が付いたら、いつの間にか、ゴッソリ・・・。^^
これすごくないですか?
アクセスバーズを受講されたAさまからお声が届いていますので紹介します。
ありがとうございます!
受講した後は、
感じ方が変わるというか、見え方が変わるというか
いつもと同じ光景なのになんだか違う景色に見えることがよくあります。
Aさんも新しいなにかが見えたんですね!
素敵です♡
私たちは、同じ出来事を見ていても「自分なりのものの見方」をしていますから
嬉しい出来事も
イヤな出来事も
自分の捉え方次第なんですよね。
Aさん、新しい世界へいってらっしゃい!
そうそう!思考が緩むとおなか緩くなるんですよねー!
この日の受講者さんはお二人とも、朝からスッキリ!っておっしゃってたし、
わたしも二日目は授業中にトイレに駆け込むことが何度か・・・(笑)
(セッション受けてなくても、近くにいたら一緒に変化があるんですよ。^^)
自分を足止めしているものがあることに気が付いちゃったら。
なんだか分からないけど面白そうな世界が気になったら。
リクエスト開講ですので、まずはご連絡ください。
お子さんはもちろん!職場やママ友の人間関係にも使えちゃう!
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(1:1トークでスタンプを押してくださいね。^^)
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長崎・佐世保 色彩心理カウンセラー 日南絵里でした。