・自信がない
・他人に振り回されてしまう
そう悩むあなたは、自分の性格や考え方をちょっと誤解しているかもしれません！
あなたは自分が本当はどんな人なのか、知っていますか？
こんにちは！ 長崎・佐世保 心理カウンセラー ヒナミエリです。
他人に振り回されたくないって思ってても、
ついつい「それで大丈夫です」って言っちゃうとか
お願いされたことを引き受けても・・、まぁいいやって思ったけど。
やっぱりちょっとイヤかなー。
そんなことって、ありません？
なんとなく「これでいいや」って自分を納得させたけどモヤモヤする。
あなたはなにが好きで、なにが嫌いで、
本当の本当のところはどうしたいんですか？
それはあなたの持って生まれた気質と、
今まで育んできた性格の食い違いを
ちょちょいと分析してみたら見えて来るものがあります。
あなたの強み、
そして弱いところを知っていると、
自分に無理をさせることなく、
片意地張らないでフラットな自分でいられます。
そうしたら、
「ストレスも人生のエッセンス♪」
くらいに楽しめるようになってくるんですね。
しなやかに、軽やかに生きて行くことができるようになって
自信もついてきます。
心理学を学んでも、
自己啓発やってみてもうまく行かない方は、
自分の気質や考え方の癖を知らないから。
とにかく真似る！
言われた通りにやる！
ってよく言われるけど、
人それぞれでつまづくところも、心に響くところも、
簡単なことも難しいところも違うから。
まずは自分の特性、強みと弱みを知るところから始めてみてくださいね。
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長崎・佐世保 心理カウンセラー 日南絵里でした。