こんにちは！ 長崎・佐世保の色彩心理学、子育て・親育てカウンセラー 日南（ひなみ）絵里です。
昨日は仕事の打ち合わせでした。
こんな時だからこそ必要としていただけるお仕事もあるんですよね。
万全の体調で、万全の準備をしておきます。
全国に向けて緊急事態宣言が出され、子ども連れで出かけることが難しくなってしまいました。
小学校も休校になり、幼稚園や保育園も自宅保育要請が出たりしています。
買い物に出るのも不自由で、ママの負担がドッと増してきていますよね。
パパが長期の出張をしていたり、休みが取りにくいお仕事だったりすると
ママ一人で乗り切らないといけないことがたくさん。
「限界が来たら連絡してもいいですか？」
先日、こんなことを言ったお客さまがいらっしゃいました。
「誰かに頼ることは負けを認めたってことだ」
「自分でできなきゃいけない」
「他人に迷惑をかけてはいけない」
そんなふうに思ってしまう方がどれだけ多いか・・・。
人に頼らずに生きていけることが美徳とされることもあるかもしれないし、
「手伝って」、「助けて」って言える自分になることはとても怖いかもしれない。
だって、
助けてって言って、「いやだ」「無理」「自分でやりなさいよ」って言われたら悲しいですものね。
確かにそんなふうに言う人はいる。
でも、「いいよ！」って言ってくれる人も必ずいるんです。
そんな人にアタリを付けて「助けてー！」って白旗上げる練習してみるのもこの時期に試されていることかもしれませんね。＾＾
そして、限界が来ている人を助けるのはとても大変なことなんです。
わたしの場合は、専門機関や投薬治療ができる病院をおススメすることにもなってしまいます。
限界が来る前に。ちょちょいと方向転換できる状態の時に声を掛けてくださいね。
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今の状況も一緒に乗り越えていきましょう！
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佐世保 色彩心理カウンセラー・カラーセラピー イライラ子育てもお仕事も！すべまくいく思考術 日南絵里でした。