私の発想にはなかった、根拠のない「大丈夫」

こんにちは！　長崎・佐世保の色彩心理学、カラーセラピー　日南（ひなみ）絵里です。

先日オンラインセッションでお会いしたのは、Kさま。

5歳のお子さんのママです。

こんなお声をいただきました。

自分が選んだ色がまさに今の気持ちでびっくりしました（笑）

子どもの気持ちだけじゃなくて、自分の気持ちや考え方を振り返ることができた貴重な時間でした。

イライラ、モヤモヤしていたんですが気持ちがすごく楽になりました。

「この子なら大丈夫♡」と自然に思えるように、まずは自分自身もちゃんと認めていこうと思います。

「根拠のない大丈夫」

この発想は私にはなかったです。

ありがとうございました。

セッション前日の出来事は、イライラの気持ちをひっくり返すと「母性、思いやり、優しさ」

お子さんへの愛情がたっぷり詰まった出来事だったんですね♡

頼まれごとは試されごと、っていうけれど。

同じように「子どもの困りごとは試されごと」。

「あれ？これは私へのどんなメッセージ？」って胸に手を当てて考えてみてくださいね♪

お子さんのカラータイプの特性からの話をしたので、

具体策ではなくて、精神論が多めになっちゃいましたけど。

ゴールが「大丈夫」って決まっていたら、その道のりでどんなことがあっても「大丈夫な未来」に辿り着くはず。＾＾

そして、今のKさまには自分だけの時間を作ることが大切です。＾＾

コーヒー1杯飲む時間で十分なので、1人の時間を意識して深呼吸してみてくださいね！

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佐世保　色彩心理カウンセラー・カラーセラピー　イライラ子育てもお仕事も！すべまくいく思考術　日南絵里でした。

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