2020年6月3日に会社の健康診断でまさかの体重52.0キロ…
ダイエットのスイッチやっと入りました
40代でも減量ってできるのか！？
ダイエットのスイッチやっと入りました
40代でも減量ってできるのか！？
さて。
去年は6/3だった健康診断。
今年は少し早めの4/28。
本日でした！
最近、最初の頃ほど、ストイックなダイエットが出来なくなってきたので、
なんとかＧＷ前に終わらせられてよかった
結果は…
去年
体重52kg 腹囲73cm
今年
体重42.1kg 腹囲64cm
やったーーー‼️
ダイエット生活最小値出せましたーー
服着たまま体重測定の為、予め－1kg設定
らしいのですが、
朝起きてすぐの体重が、42.6kgでその後、
朝の宅配便トイレで済ませ笑…だったので、
そこそこな結果かなと思ってます
あぁ。この日のために頑張ってきて
結果出せて大満足ですよ！
早速お昼は自分へのご褒美に
甘いお菓子食べた食べた
今日は許して
ここをkeepできるようにこれからも
ぼちぼち頑張ろう私
本当にお疲れ様。私
