こんばんは！
腸痩せインストラクター清水彩香です。
今日は9月に茨城県土浦市＆東京で行う
オープンキャンパスの
リハーサルをしてきました！(^^)
↓以前やったミニ腸活講座の時の様子。
オープンキャンパス＝ワークショップです
座学＋調理実習＋おしゃべりタイムで3~4時間。
勉強ありのオフ会のようなイメージです
腸活にまつわるエトセトラから
ズボラ腸活レシピの紹介
甘酒や発酵調味料を使用した調理実習...
じゃあどうやって腸を整えるのか？
自分はどんな便タイプ？
などなど。
私自身は、
便秘薬依存から抜け出したい、と思ったのが
腸について深く学ぶことになったきっかけ。
その時いたどの方ともちがう悩み、状況でした。
ちゃんと向き合えば
ちゃんと体が応えてくれる。
ちなみに私はオープンキャンパス後の
講座翌日から便秘解消しました🥺
これからリアルにお会いする皆様が
どんな悩みを持って
どんな暮らしをしていて
どんな状況にあるか、
きっとバラバラだし、
全て同じ人は一人もいないと思います。
そんな時、大切なのは
「自分に合うものを見つけること」
改善スピードも改善策も人それぞれ。
本に書いてあるメソッドを
真似するだけじゃなく
オーダーメイドで
改善ステップまで落とし込むからこそ
腸活した後の改善率が高いんですよね
私は、
困っている人悩んでいる人の役に立ちたい、
サポートすることで楽しく過ごしてもらいたい
もっともーっとハッピーになってもらいたい、
と思ってこの取り組みを始めました。
なので私と関わってくださる方に
全力で向き合います！
8/27(火)18時
LINE@先行で予約受付します！^^
腸活について知りたい
腸内環境を整えたい
便秘薬依存から抜け出したい
いいうんちが出せるようになりたい
簡単に作れる腸に優しい料理を作ってみたい
私に会いたい(・・・
)
そんな方はLINE@ご登録の上待機ください
今日はオープンキャンパスのご紹介でした
楽しみだな〜ドキドキするな〜
喋りすぎる癖があるのでその点注意します
こんな感じの軽めランチを作って食べますよん
それでは〜
今週もニコニコhappyに♡
あやか
