トマトジュースが
めーちゃめちゃ美味し～～い
昨日の残りのお豆腐粉々お味噌汁
セロリと林檎と胡桃のサラダ
炒り卵とウインナ―入コッペパン
全部凄く美味しかった
幸せな朝ごはん
昨夜はぐっすり眠れて素敵な目覚めでした
快適な眠りは素敵な朝になりますね
ほんと嬉しい
六根清浄
ろっこんしょうじょう
「六根」とは「眼・耳・鼻・舌・心・意」という
人間に備わった機能を表していて
それを放置しておくと「執着」という汚れが溜まり
機能が衰えるので修行の前や祈りの前に
唱える呪文となったそうです
昔から無数の修験者たちが山で唱えてきたそうです
身体って
どこが悪くても困りますよねー
どっか痛くなるとほんと困るのよー
全部大事なんです！！ほんとに！！
そんでもって
身体の部分だけじゃなくて
心の中なる気持ちも凄く大事で
日々いろいろ整えなきゃって
ほんとのほんとに思ってます
年いってきて
あちこち痛くなったり具合悪くなると
なおさらよーーーーー
できればそうなる前に
日頃しっかりケアせねば！！って感じね
明るくご機嫌でいこ～
