今日は「立夏」です♪
「端午の節句」
こどもの日ですね♪
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～くらしの歳時記「立夏」
夏の立つがゆへ也
（暦便覧）
すでに夏の日差しを感じさせますね
これからは日に日に陽気が盛んになり、
暑い気が増して行きます。
まだ体の中も、体表も、
暑さに慣れない時期です。
紫外線対策はしっかりと！
暑さに影響を受けやすい
五臓「心」の養生も忘れずに♪
初夏の千葉公園
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【立夏】初夏の楽しみ
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梅雨の薬膳
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