マコモダケ | 美味しい薬膳lab

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千葉市若葉区みつわ台にある薬膳料理教室とコミュニティーサロン
くらしの薬膳Salon「ゆず葉」を主宰しています♪
テーマは「楽しい♪ 美味しい♪ 元気!」
毎日が笑顔がいっぱいになるといいな・・・

春子ファームさんの食事会で
マコモダケを買ってきました♪

 

 

 

 

こんにちはyuzu*
くらしの薬膳salonゆず葉のブログへ

ようこそお越しくださいました。

 

神が宿る草とも呼ばれる「マコモダケ」
 

味わいは竹の子のようで、
アクがなくさっぱりとしています。

生食ではシャキシャキっと、
加熱してホクホクとした食感です。

 



そのまま蒸し焼きがおすすめと聞いたので、

蒸し焼きにして

おろし和えで頂きましたほっこりラブラブ

中医学では体を冷やす寒性の食材です。

 

 

 

 

 

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【マコモダケ】

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10月の薬膳レッスン

五臓の薬膳・肺

10月12日(木)~18日(水)

 

 

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