禅の心

ちょっとしたことで

動揺したり

イライラしたり

不安になったり

その度に

自己嫌悪に陥る

弱いな、、自分

「禅の心」

目に見える物ではなく

目に見えない物を

心の目で感じること

気持ち良い毎日を

過ごせるかどうかも

全て自分の心の在り方次第

どんな人生を選んで

歩んでいくのかも

自分で決めてきている

これからの人生もそう

自分と向き合い

心の在り方を学んでいく

ゆっくりと。。。☆。。