今日はヘナ染めしてきたぁー
今まで感じたことのない香りがした
どうやら
だいぶデトックスしたみたい
有難や
多くの人は
頭で考えて考えて答えを出そうとする
こればっかりしてると
わたしは
頭が爆発しそうになる💣💥笑
そして知らぬ間に毒が溜まる…（笑）
この知らぬ間に溜まった毒が
精神的、肉体的なもろもろの症状へ
繋がると思う
そんな時はどうか
頭で考えていることを
ハートに移してみてください
そして呼吸を感じてみてください
脳の指令は…
今世の自分の過去の経験や
周りの意見にまみれています
ハートの指令は…
未知なる可能性と愛に溢れています
そして真実の答えを知っています
あなたはどちらを選びますか？
頭とハート
それぞれに意識を向けて
呼吸を感じてみてください
あなたの呼吸が深く全身に広がる方が
答えです
深く広く呼吸ができるとき
宇宙のエネルギーもたくさん取り込めるから
具現化がとてつもなく、早くなる
ハートで感じようとする時…
カッチコチのハートは
柔らかくほぐしましょうねー
強制的に心臓部分を
蒸しタオルであっためたりするのも１つの方法
でも…
自分を愛すること
そして周りに優しく接すること
が一番の特効薬です
今日も素敵な一日を♡