♡モーニング♡

今日は珍しく

朝からお腹がすいた

✨✨🍑✨✨

朝フルは金

昼フルは銀

夜フルは銅

朝のフルーツが一番身体にいいらしい

夜はフルーツの糖分が気になるらしい

フルーツ食べるなら朝一おススメ

もしくは

食前おススメです

生理前は

食欲が増して

体重増加気味

食パン

カマンベールチーズ

塩胡椒

極上のオリーブオイル

そしてコーヒー☕️

あー、幸せ

今日もがんばろー

スクワットマジック

いい感じ