昨日からなんか調子悪くて、
意識が外側向いちゃってたのか、
ほんとに苦しくて、死にたくなってた
ブログとか読んでるだけじゃダメだから、
個人セッションとか受けた方がいいのかなって思って、
でもちょうどよく今してくれる人なんてなくて笑
じゃぁ自分で自分のことセッションしてあげよう！って思った
「こういう悩みがあって〜、、、」
「こういうところがあるからだと思うんですけど、どうしたら良いかわからなくて、、、」
みたいな感じでノートに書き始めた。
そしたらどんどん自分の中から答え出てくんのよね
ほんとはわかってんだろうね。
みてみぬふりして、逃げてたんだろうね。
今日は向き合おうと思って全部感じてみた。
そしたらすごいスッキリしたし、悩みの根元も見えてきた気がした
自分と向き合うのってほんと大事だなーって改めて感じた今日でした
いつもありがとう