今日はトレーニング
ガッツリ、サボった感です
トレーニングを応援してメニュー考えてくれているキャストさん
本当にすいませ～ん
帰宅してからの罪悪感に
また凹むぅ～・・・
いつも木曜日は
グループセンタジーを楽しみに
スポーツクラブに行くんだけど
ストレッチは入念にして・・・
センタジーにはルンルン
で参加して
燃え尽きて～・・・60分がんばった
でも
その後
走ることなく
マシンジムでメニューこなすでもなく
帰りたい・・・
急に
そんなテンションの下がり様
「はぁ・・・今日もう帰る（＾＾；」
『えっ！？めずらしい！
』
友達にも驚かれるほど
別に走れない体力とか
マシンで筋肉痛とか
そんなんじゃないんだけどねぇ
なんか先週からずっと
考え事が頭の中に膨らんで
頭の中は台風状態
あぁ・・・早く収束しておくれ～って
そんな雑念で
トレーニングに
集中が出来なかったのが
正直なところ。
いくつになっても
色々あるもんだね（＾＾；
いやぁ。。。
今週RUN休みすぎな感じもするんだけどなぁ
明日は金曜だから
夜ジョグ楽しむかな（＾＾）
