今日はトレーニング
トレーニングを応援してメニュー考えてくれているキャストさん
本当にすいませ~ん
帰宅してからの罪悪感に
また凹むぅ~・・・
いつも木曜日は
グループセンタジーを楽しみに
スポーツクラブに行くんだけど
ストレッチは入念にして・・・
センタジーにはルンルンで参加して
燃え尽きて~・・・60分がんばった
でも
その後
走ることなく
マシンジムでメニューこなすでもなく
帰りたい・・・
急に
そんなテンションの下がり様
「はぁ・・・今日もう帰る(^^;」
『えっ!?めずらしい!』
友達にも驚かれるほど
別に走れない体力とか
マシンで筋肉痛とか
そんなんじゃないんだけどねぇ
なんか先週からずっと
考え事が頭の中に膨らんで
頭の中は台風状態
あぁ・・・早く収束しておくれ~って
そんな雑念で
トレーニングに
集中が出来なかったのが
正直なところ。
いくつになっても
色々あるもんだね(^^;
いやぁ。。。
今週RUN休みすぎな感じもするんだけどなぁ
明日は金曜だから
夜ジョグ楽しむかな(^^)