2のつぶやき

ずっきゅーん

このほっぺラインに母乳出そうになった人は手を挙げて～

はぁーい

→ちなみに旦那が手をあげてました(笑)

頭スリスリする時期の後頭部ハゲちゃん

たまらん

首の皺～～

お手てのエクボーー

ブログで知り合ったご夫婦が、赤ちゃんを連れて会いに来てくれました。もーーーーーーーーーメロメロ～ん

娘も抱っこさせてもらいました

ありがとう

20191201 2225

ひと夏、１週間。毎日2時間弱泳いでいたら(休み休みながらでもね)燃焼系の身体になったのだろうか？今は週一度行けるか行けないか程度のスイミングだけど、減った体重を維持できてる。時々飲むようにしてるBCAAも大きいな。お年頃な半世紀ちゃんには、必須アミノ酸、必須っす☆

20191127 0825

しばらく、登りのエスカレーターに乗ってない。階段が苦じゃない。体力ついたなぁ！実感した瞬間。ドライヤー時間かかるからその間腰まで膝を上げる足踏みとか。変だけど(苦笑)ジムとか行かなくても、なんとかなるもんだ

20191127 0822