先日トマトジュースを使った
スムージーのことを書きましたが、
生のトマトをたくさんゲトしたので、
ジュースは使わず
1個入れてスムージーしてみました。
見た目は変わらない
味は・・・
分量にもよるとは思いますが
トマトジュースで作るよりトマト感が目立たなくて、
バナナ、トマト、りんごがいい具合に相殺されてて
なんのジュースかわからないけど美味しいな
という感じでした。
雑な味覚かしら(^^;)
お酢を気持ち増やしたら、
も少しメリハリついていいかも
バナナ
りんご
シナモンパウダー
トマト
水
黒すりゴマ(大量)
お酢(ほんの少し)
ホエイプロテイン(無糖の粉末)
ビタミンC(粉末)
です。
粉末ビタミンCは水に溶いてもいいし
使いやすかったんですけど
(写真は下のブログにあり)
今のでいったんやめて
次はソラレーのサプリにしてみようと思います。
村上RADIO聴きながら、ゆるジョグ終了