こんにちわ。
暑さの中
外でお仕事されている方も
くれぐれも
お身体ご注意くださいますように。。。
私は
７月１１日、冷たい風に当たってから
咽頭痛の始まり。。。
いつもの私の風邪のぱたーーんが、
咽頭痛からなので、
あらぁーーーー
しまった、やってしまった～～
と思った時には、すでに遅し。。。
あれから、
咽頭痛、咳、痰と
徐々に症状が悪化傾向。
始めは、はちみつ舐めたりしたものの
咳と、痰はひどくなるばかり。
免疫力の低い身ながら、自然治癒力を信じて
ひたすら頑張ってみましたが、
やはり、回復には１０日以上もかかりました。
先週の３連休も
今週も
ほぼ休養状態。
その間 お仕事には２日間行けたのが、立派立派。
やっと、さらさらの痰になって来たので
峠は越えたとほっとしています。
クーラーや冷たい風には、要注意。
油断禁物。
おまけに、
ちょっと身体を動かしただけでも
息苦しさ、胸の痛み。。。
これが、
微小血管狭心症の症状なのか
多発性骨髄腫治療の副作用なのか
体調不良のさなか
いろいろ不安に思う今日この頃です。
まだ
暑さ続きますが、
どうぞ、みなさまもお身体ご自愛くださり
穏やかな日々をお過ごしくださいますように。。。