昨日歯医者へ行ってきました🦷


奥歯2本を保険適用で白い詰め物にしましたクラッカー

奥歯で見えないとは言え、それでも銀より白い詰め物の方がビジュアル的にいいです合格合格合格


残りは2本は保険適用と保険適用外です🦷

年内に治療終わりそうですニコニコ


歯医者さんでこちらを買いました下矢印


週1,2日使うクリーニングジェルキラキラ


コンクールはかれこれ15年以上寝る前にマウスウォッシュを使っています下矢印


16年前に歯の矯正をしていた時に歯医者さんから寝る前に使ってください、と言われてから今までずっと使っていますひらめき電球

お陰で朝起きた時の口のネバネバは減りましたし、虫歯にもなっていませんクラッカー


しばらくコンクールのクリーニングジェルを週一使ってみますパー


ラベルに書かれているPMTCはProfessional Mechanical Tooth Cleaningの略で、歯科医によるプロの歯のクリーニング🪥 

歯列矯正中に装置を着けているとどうしても自分では磨けない箇所があるので、年一回PMTCを受けていましたパー

保険適用外なので¥5,000しましたが、一生の歯の健康のことを考えたら安いかな、とかお


ずっと噛める健康な歯でいるために、今後年一回PMTCを受けようと考えています😬


皆様も歯を大切に🦷