こんばんは
心屋リセットカウンセラ―
ひ―さんです👸
心屋に出会って、最初解らなかった事が、
『頑張らなくて良い』って事だった。
『ど～ゆ～事ですか？？？』
そんなはずないやん。
みんな頑張っている👊
頑張って当たり前やん。
安心も、信頼も、幸せも、
その上でしょ❗️❗️
まぁ、頑張らなくて良いと言うなら、
寝てて良いのよね～😁
1カ月
.
.
.
3カ月
気づいた事があった😲
『罪悪感が、無い❗️』
休みの日に、昼まで寝ていると
なんで、朝のうちに掃除ぐらい出来ないの😠
ファ―ストフ―ドや惣菜で、ご飯済ませると
なんで、休みの日ぐらい
ちゃんとご飯作らないの😠
と自分で自分を責めていた😫
私は独り暮らしなので、
誰も私を責めたりしないのにね😢
休みの日にちゃんと休める様になって、
ずいぶんと楽になった事を覚えているよ😊
な～んか知らんけど、
今は、お休みが楽しみ🎶
お休みのために、仕事している感じ😜
また、書くね😉💓