こんにちは。
人生転機
マヤ暦コンサルティングセッションで
悩まず進む
川越 自分発見 マヤ暦鑑定
追い風人生アドバイザーの
えのもとあつこです。
いつもご覧くださりありがとうございます。
わたくし今、
絶賛更年期中
（いや、よろこばれてないよ）
幸い辛い症状はたまにで、
感情も安定していますが、、
でてきた！
うわさに聞いていた『やせにくさ』が！
そんなに食べる量は増えておらず
むしろ減っています。
脇肉がズボンにのっかり、
下っ腹がでてきてズボンがキツイ。
ついでにおしりも。
うすうす気になっていて、
いつもやっている体操に、
筋トレをプラスしました。
これ、効果アリは実感済♪
だけど、けっこうキツいんですよ。
１つ１つの動きが１５回✕２セット
それを１日２回。
キツイ、キツイ、キツイ～～。
だから夏ぐらいは、ゆるーくやってました。
１０回✕１セット
キツイのとかムズイのはやらない。
そしたら変わらない、、どころか
増えてきたので
わたし、「ヤバイ」が発動しました！
今は本の通りに毎朝やっています。
きついですよ。なぜか首が筋肉痛に
なったり、、笑
でも、がんばる！
毎朝ヒーヒー言いながら
「脇肉、とるぜ！」と言いながら
やってます。
これ、そっくりそのまま
サロンスタートの時に当てはまるん
ですよね。
始めてからの、経営にしても。
「やりたい」という割には
なかなか進まない。
場所がない
時間がない
お金がない
ないもの並べて仕方がないよねと
言ってる状態。
これはわたしが、夏に脇肉気になったのに
ゆっくりでいいか
夏だから、やせるかも
疲れるとあれこれ支障がでるから
といって、結局、肉倍増させたのと
同じです
（同じ・・・？笑）
どちらにも欠けているもの。
それは
本気
です。
何かを始めるときの本気って
ドガーンとエネルギーが強いんですよね。
勢いがある、
無茶と感じない無茶ができる
突き抜ける
一過性の強いエネルギー。
だから思い切り、スタートできるんです。
できないってことは、
まだ何か不安やコワイって気持ちがあるん
でしょうね。
無理せずに、そこと向き合って
整理したらいいです。
本当に解消すれば、おのずと
本気は湧いてきます。
本気が湧けば、行動できます。
本気が湧かないのは悪いことではない。
ただここで、しっかりと
自分を知る
のが大事です！
自分を知るというのは、サロンを
長続きさせるために
ゼッタイ必要になります。
だから、
資格取っちゃったから、言っちゃったから
無理やり強気をかぶせて
進んでも、どっかで止まりますよ。
本気を湧かせるための
自分と向き合う作業は、けっこう
１人では大変なこと。
自分の気持ちを引き出すために
マヤ暦はめちゃお役立ちです！
だって、あなたの使命も
特性も、性格も、進むべき方向も
教えてくれるから。
それをヒントに、今の自分の気持ちと
向き合うと、気づきは早いです。
だから行動も早くなります。
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