◆癒しのアロマオイルトリートメント（６０分）
キャンベーン継続中です！
こんにちは。
川越 リラクゼーション アロマセラピー
１００ｈａｎａ「ヒャクハナ」の
えのもとあつこです。
いつもご覧くださりありがとうございます。
『ナチュラルエイジング』を
進めていきたい、ということで
“油”についてお話ししています。
今日は２回目。
油はお肌や細胞を作るのに
必要です。
かといって、とりすぎると
脂肪として溜まりますが、、、
植物油は体にも残りにくいです。
植物油に含まれていて
人間に必要なんだけど
人間の体内では作れない成分
というのがあります。
それをまるっと摂るためにも
植物油小さじ１くらいは
毎日食べたほうがよいそうです。
おすすめは
・亜麻仁油
・荏胡麻油
わたしは、お話ししてくれた
先生の真似をして
毎日フルーツにヨーグルトと
亜麻仁油をかけて食べています。
先生曰く
「１週間は続けてみて！肌がかわるから」
と、おっしゃっていたので
続けてみました。
すると、目の下がヒリヒリしやすいのですが
ヒリヒリせず弾力が出てきました！
おぉ♡
基本的に
化粧品ってお肌の表面止まりで、
根っこにまで入らないのです。
だから、肌の若返りに良い成分が
たくさん入っていても
表面を潤わすだけで、、
対処療法みたいなものです。
肌の根っこの良し悪しは
食べたものも大きく関わります。
じゃあ、
肌を作ってくれる油を食べると
根っこから整いそうですよね！
きれいになりたい！
若々しくありたい！
いっくらそう思っても
表面上塗りでは、いつまでも
根本解決になりません。
１日スプーン１杯の油。
汁物にかけてもいいし、
サラダにかけてもいい。
たったそれだけで、自分の肌力が
サラッと上がってしまうなんて、
ラクチン♪
こんな風に、自分に無理なく
自分の持ち味活かしていこうね、と
おすすめしたいです。
※食べるのと肌に塗るのは
分けて使ってください。
スーパーで売っている食用のものは
お肌に塗らないようにしましょう。
アロマ用で売られているものも
中には食べても平気といわれるものも
ありますが、
こちらは肌用として使う方がよいと思います。
サロンでご提供してます
リラクゼーションメニューをご案内させて
くださいね。
２回目以降も同じ価格でご利用いただけます。
お仕事やお家のことで、お忙しく
お過ごしの方、自分だけの癒し
の時間を求めていらっしゃる方、
頑張り屋さんのあなたに
「ヒャクハナ」がお役に立てましたら
幸いです。
心も体もやさしく癒す
癒しのアロマオイルトリートメントの
ご案内です。
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お気軽にお問い合わせくださいね。
初回限定料金ではありませんので
次回からも同じ料金でお受けいただけます。
「何回来ても、同じ料金だから
安心して来れるわ」と、
お声をいただき、お客様は
ご予約を取って、お帰りになります。
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川越 アロマ トリートメントサロン
「１００ｈａｎａ～ヒャクハナ～」は
私、サロンオーナー
えのもとあつこの
小さなプライベートサロンです。
お一人お一人を丁寧に心を込めて
施術させていただきます。
千葉、茨城、神奈川、東京、大阪、青森からも
お越しいただいております。ありがとうございます。
毎日がんばるアラフィフ女性を
アロマの香りでやさしく癒して
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お手伝いをさせていただいております。
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