いつもありがとうございます
自然の移ろいを感じながら
自然の力を借りて
自分で自分を整える
しぜん養生サロン１００ｈａｎａ
えのもとあつこです。
去年に引き続き
今年もはじめました！
市民講座
『東洋医学とアロマセラピー』
去年は、なんと
当選倍率４倍だったそうです
今年は伺ってませんが、
キャンセル待ちの方も
いらっしゃるそうです
４回講座の１回目は
東洋医学・アロマセラピー
それぞれの基本の部分をお話
しました。
東洋医学の話は、
・体の性質→陰陽
・体の構成→気血水
・上記2つを調整する体のはたらき
→五行理論
を、さらっとお話します。
アロマは
・注意事項
・使い方
です。
正しく、安全に使う重要性を
しっかりお伝えします。
わたしが行うアロマ講座では
とにかく香りを感じてもらうことを
とても大事にしています。
なので初回では、
講座で使用する精油２２本を
ガンガン嗅いでもらいます
今年はグループで
嗅いでもらいました。
あれこれみなさんお話しながら
楽しそうです
深く考えないで
好きか嫌いかを感じてもらいます。
講座を進める中で
それがどんな精油なのか、
だから好きなのか（嫌いなのか）に
気づいてもらうのが
精油を知る一番の近道です。
また、全４回で好みが
変わることに気づけると、
自分のコンディションで感じ方が
変わることも実感できます。
がんばって全部出席してもらって
最後に
「楽しかった！」
「もっとやりたい」と
明るい気持ちになっていただけるよう
がんばります♪
アロマセラピーは
『自分もやってみたいな』と
思った時に
何かしらの方法っで
きちんと１度勉強することを
お勧めします。
今では
たくさん本がでているし、
ネットで調べてもいろんな
情報がたくさんでてきます。
でも、
本によって、サイトによって
言っていることがまちまちで
どれを基準にしてよいか
わからなくなることもあります。
それに何より
どんな香りか、文字で読むだけでは
わからないですよね。
精油の説明に魅かれて買ってみたけど
香りが好きではなく使っていない、
そしてそのままやらなくなった。
なんて話もよく聞きます。
サロンではおうちで自分や家族に
即、役立てられるアロマセラピーの
講座を開講していますので
お問い合わせください
埼玉県川越市上戸周辺
東武東上線 霞が関駅徒歩８分
しぜん養生サロン１００ｈａｎａ
100hanatural@gmail.com
090-4454-4762
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