いつもありがとうございます
自然の移ろいを感じながら
自然の力を借りて
自分で自分を整える
しぜん養生サロン１００ｈａｎａ
えのもとあつこです。
土曜日は娘の中学の
体育祭でした。
炎天下、というほどでは
ないものの、
つかれたわ～～
さて、そんな
感動の体育祭の後に
残ったものは・・・
日焼けです。
すごいですわ～～
ビデオカメラを
いつまでも首から下げている
かのように、クッキリ！
ここまでなら
「ばかだなぁ」と笑い話
ですが、かなり痛い様子。
まぁ、笑えません！
娘のために
１週間の出張を終えて
遅くに帰ってきた翌日に
朝早くの開会式から
閉会式までずーっと
ビデオ撮りです。
ここは、
かあちゃんなんとかして
あげたいところ。
アロマで日焼けケアです。
暑いし肌は熱いしなので
混ぜるものは
ジェルはよいですね。
うちでは常に
冷蔵庫で冷えているので
さらにベストです。
日焼け＝やけどなので
ここはやっぱりラベンダーですね。
ラベンダーはやけどをはじめとする
ダメージを負った肌の修復を
助けてくれます。
これだけでもいいけど
ちょっと清涼感が
欲しいな・・・。
ということで
ペパーミントでしょ！
いや！！
これは注意ですよ。
ペパーミントは確かに
スーッとしていて
嗅ぐと鼻の中も
スースーします。
肌についても
そう感じますが・・・
これはあくまで
少量で使った場合です。
ペパーミントは
少量で使うか多量で
使うかで作用が変わってきます。
ひっっどいやけどだから
急激に冷やしたいと言って
大量滴下はいけません！
実は、
スーッと感じさせたあとに
肌をじわじわあっためてしまいます。
それに、
刺激も強いので
家庭でのケアで使うならば
せいぜい２滴くらいまでが
安全に使えます。
そんなわけで
ラベンダー３滴、
ペパーミントは１滴で
使用しました。
ヒリヒリしていた肌は
だいぶクールダウンした
ようです。
アロマセラピーって、
精油を正しく扱ってあげないと
望みの変化は得られません。
それに、にわか知識で
不調のセルフケアに使用すると
失敗することもあります。
もちろん
安全範囲の失敗は
勉強になりますが、
できることなら
安心・安全に使いたいですよね。
わたしも、
勉強中はたくさん失敗しました
そんな勉強中の経験と
セラピストとしてお客様に
安心・安全にアロマを
ご提供するスキルを合わせて
ほんとうに効果的に
アロマを家庭で活用できる
『しぜん養生
セルフセラピスト講座』です。
ただいま
７月からの０期生を募集してます。
①まず
どんな内容の講座なのか
こちらからご確認ください
→https://ameblo.jp/ohflower/entry-12460402553.html
②「なるほど！」と思われたら
講座内容を先取りして
無料のメール講座で学んでみましょう
からだのはたらきと不調のかかわりを
知ることができる
『セルフセラピストオープン講座』
登録はこちらから
→https://48auto.biz/100hana/touroku/entryform3.htm
③メール講座を最後まで読むと
特典で個別の体質チェック申し込みを
することができますので
ぜひご活用ください
あわせて
相談会に申し込みができます。
必要なのは“自分を大切にする”ことでした
『しぜん養生セルフセラピスト講座』
～悩みを根本から解決できるアロマセラピー～
（講座内容詳細）
https://ameblo.jp/ohflower/entry-12460402553.html
東洋医学でからだの働きを学ぶ無料講座
『五行体質チェック付
セルフセラピストオープン講座』
（講座内容詳細）
https://ameblo.jp/ohflower/entry-12463223823.html
１０秒登録！申し込みはこちらから！
https://48auto.biz/100hana/touroku/entryform3.htm
東洋医学ｄｅセルフケア
『漢方×お灸×アロマ
しぜんの力でセルフケア』講座
次回６月１９日（水）
埼玉県川越市ウエマツ薬局にて開催
（講座詳細＆お申し込みはこちら）
https://ameblo.jp/ohflower/entry-12456172737.html
埼玉県川越市上戸周辺
東武東上線 霞が関駅徒歩８分
しぜん養生サロン１００ｈａｎａ
100hanatural@gmail.com
090-4454-4762
※サロンに御用のかたは伝言メッセージに
お名前とご連絡先をお入れください。
折り返しご連絡いたします。
Ｈｏｔ Ｐｅｐｐｅｒ Ｂｅａｕｔｙに掲載中
ご予約はこちらから
→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000418088/