いらっしゃいませ
埼玉県川越市にある
世界の自然療法で
体質改善をお手伝いする
自然療法セラピストのえのもとあつこです
人間ですから、
ふとしたことで
落ち込んだり
悲しんだり、
・・・って、ありますよね。
そんな時、どうしますか？
そんな時の
あなたの心のベクトルは
つらさにまっすぐ
向いています。
「無理にでも笑ってみる」とか
「カラでも元気をだしてみる」とか
それもアリです
明るくしていると
そういう流れが
やってくるから。
そうですね！
でも、
わたしの場合、
それは自分に反していて
ストレスがかかるので
あんまり得意ではありません。
そんな時は
くさります（笑）
気の済むまで泣いたり
くよくよしたり
グチグチしてます。
そうすると、
ホントにどこかで気が済んで
とりあえず、なんかするかな、って
思えてきます。
なんか、って
ホントに些細なことで、
普段してないところの
掃除したり
でかけてみたり、
ひとりでランチしてみたり・・・。
そうすると
「あらま、できんじゃん！自分」
って
ちょっと前向きになって
次は、コレ、
さらに、アレ。
と、いうカンジで
動けるようになってきます。
どんな時でも
「仕事はいかなきや」
「家事はやらなきゃ」
「子供と遊ばなきゃ」
って、がんばりやさんも
いらっしゃると思いますが、
いかなくても、やらなくても
いいんです。
どうしても、
「そんなことできない」って
思ってしまうなら
『今日限定』
『１日だけ』
と、思ってやってみても
よいと思います。
自分の気持ちに沿って
おサボリしてみるのも
つらさから抜け出す
きっかけになります。
“自分が望んでいること”が
ハッキリしているのに
叶え方がわからない。
“自分がどうしたい”のかが
わからなくて
日々悶々としている方。
辛いですよね。
わかります。
１００ｈａｎａがやっている
自然療法は、
いっときのリラックスだけでなく
辛さから突破する第一歩を
踏み出すきっかけになると思います。
自然療法には、
体をラクにするだけでなく、
そっと背中を押す
力があると思っています。
自分がセラピー受けて
そう感じたから。
信頼する
セラピストさんに会いにいくと
帰りは前向きになりました。
そんな存在のサロンとしても
あなたをお待ちしております
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