いらっしゃいませ
埼玉県川越市にある
世界の自然療法で
体質改善をお手伝いする
自然療法セラピストのえのもとあつこです
私たちには
「あたりまえ」の
状態があります。
それは、
自然と一体化していることで
保たれます。
なぜなら、
人間も
自然の構成要素の
一つだからです。
（つまり、木とか草とか水とかと同じってこと）
お日様がでたら活動し、
沈んだら寝ちゃう。
季節に旬といわれる
食材を食べる。
ｲﾏ､ｳﾏｲ！
自然の気温の中で
人間の体温調整機能を活かしながら
上手に補完する。
などなど、、
ホントは、
この古典的な生活に
より近ければ
不調は
だいぶ軽減します。
（が、当然難しいですよね(・・;) ）
現代は
水・空気・食物、、、
加工されたものに
囲まれています。
それが、
あなたを苦しめている！
原因とも言えると思います。
生理だから、超～おなかいたい(>_<)
冬だから、体が冷えるの{{ (>_<) }}
寝てるのに、眠気がとれないの(｡-_-｡)
そうですが・・・
決してあたりまえではありません。
ここにも、原因があります。
原因と対策を
ぜひ意識して欲しいです♪
おひるねさろん１００hana
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