いらっしゃいませ
埼玉県川越市にある
世界の自然療法で
体質改善をお手伝いする
自然療法セラピストのえのもとあつこです
さて、
自分が受けてみて
感じたこと！
この、南アフリカリフレクは
左足全部やって、次右足
というやり方ではなく、
左の趾やって、
右の趾やって・・・
と、いうように
各部位左右ずつ
進めていきます。
趾全体の頭の部分を
だいぶ初めの段階に
刺激しますが、、
きょ～は痛かったぁーーー
「痛っっ、てー」
と、思った瞬間からの
記憶がありません！
気づいたら、最後の
オイルトリートメントです
ホントになーんも覚えてなくて、
途中でも目が覚めなくて、
まるで、麻酔を
かけられたみたいでした
昨日、寝坊ネタの
ブログを書きましたが
わずか２０～３０分
これに匹敵する
良質の睡眠をとれました。
目も頭もクリアーです
ｻｲｷﾝ、ｵｵｲﾅ、ﾈﾑﾘﾉｼｬｼﾝ・・・
実は最近、
暑さもあるんですが、
ちょっと精神的に落ち込んでいて
あんまり眠れなかったんです。
なのに、
あっさり熟睡！
こりゃあ～すごいわ！！
しっかり眠れると、
あんなに悩み解消されなかったのに、
いや、
セラピー受けても悩みは解消
されないけれど、
悩みに立ち向かっていく、
悩みから抜け出す
そんな気持ちが
湧いてきます。
心が落ち込んでいる人に
どれだけわたしがやる
セラピーで
変えてあげられるのかな、
心にアプローチ
できるのかな、
・・・と、思っていましたが、
１歩前に踏み出す
元気をあげられそうです。
わたしは、
体へのアプローチを
主としていますが、
心に元気がない方にも
ぜひ活用してもらいたいです。
そんな方の
お役にも立てそうだな、と
ちょっと嬉しくなりました
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