2023.04.30（日）
おはようございます。
山上ヶ岳山頂近くの同辻茶屋から実況中継してます。
昨晩、雨が降り始め、強風も吹き荒れる中、なんとか同辻茶屋に到着しましたが、ザックの中身を広げた時に、シュラフを忘れたことに気づく痛恨のミスをしました。
周りの人たちも、「それはヤバいね。」と同情はしてくれますが、どうすることもできないので、自分で何とか工夫するしかありません。
体が冷えないように、濡れた服を着替え、たまたま持ってきたフリースのパジャマを着て、パーカーを着て、最後に濡れたカッパを表面の水滴を払って着ました。
寒い夜を過ごすために、しっかりご飯を食べようと、スパゲティを茹で、茹で汁で味噌汁を作って、温まりました。
あとは、茶屋の中でしたが、できるだけ暖かくなるように、テントを張り、エアマットを敷きました。これが今持っている装備で思いつく最善の対策でした。
夕方に実況中継のブログを書いている時は、まだ良かったのですが、19時頃から深々と冷え込み始め、とても寒くなってきました。
天気予報では、今晩は最低気温が9℃となってますが、山の上、標高1,482mではもっと下がっているに違いありません。
カッパのフードをマミー型シュラフっぽく被り、顔をタオルで覆うと、自分の息がとても暖かく感じて、少し落ち着きました。
21時頃、時々は眠れましたが、寒くてすぐに目が覚めてしまいます。腕組みをして寝ていたら、血流が悪くなって、手先が痺れていたので、これはマズいと、腕組みを解いたら、より寒くなって、どうしようかと考えると、体操座りのように膝を抱えたら、少しマシになりました。
22時頃、手先が冷えて、眠れません。
そういえば、外に置いてあるザックに防寒用の手袋があったのを思い出し、テントから出ると、茶屋の中はかなり冷え込んてました。
テント張っていて良かったと思いながら、手袋を取り出し、すぐにテントの中に戻りました。
手袋をはめたらとても暖かくて、手先の冷えは気にならなくなりました。
24時頃、さらに冷えたのか、体が寒くて寒くて、ブルブル震えてきました。これは低体温症なのでは？と思いましたが、どうしようもありません。震えがどんどん酷くなってきました。これは朝まで持つかな？と心配になりました。
どうしたもんかと思いを巡らせていると、ふとファーストエイドキットに、エマージェンシーシートがあるのを思い出しました。
すぐにザックから取り出し、薄いアルミ箔のシートで全身を覆いました。
すると、とても暖かいではありませんか。
生き返った心地になりました。
冷静にいろいろ対処できている自分に拍手しましたよ。
