万能バンド♪

これ知ってる

今、流行ってるらしい

相棒ようこから教えてもらって、買ってみました～

巻くだけで・・・

骨盤のゆがみの解消やサイズダウンやお肌がツヤツヤになるらしい

このピンクのバンドを巻くんだけど、ストレッチに使えたりとかなり万能

しかも、巻いてる時間は３分

使い方が本にたくさん載ってるので、ちょいとがんばってみようと思いまする

早速骨盤に巻いてみたけど・・・

すぐ落ちてきよった～

ので巻きなおし

歯磨きしている間に骨盤に巻くのを１ヶ月続けると２～３㌔減らせる人もいるらしい

楽しみでございますわ～

今日の『一日一美』は、続けないと意味ないよ～でございます　だねっ