![Ameba公認マーク](https://stat100.ameba.jp/blog/img/pr_mark_201507.gif)
そして、みい抱っこ中に2人から抱っこをねだられたところを彦さんが撮ってくれた写真![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
力持ちのママです![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
3人育児で、一番大切だと思うのが「心の余裕」![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
3人じゃなくても同じですが、3人になってから特に意識しています![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
そして、「心の余裕」のために必要なのが「身体の健康」![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
年齢には逆らえないので、無理はせず、とにかく健康に留意![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
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そんなときに、Amebaさんから頂いたのがこちら![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
忙しい日々でも、ほんのひと口で栄養補給できるから続けやすいんです![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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1日に摂取するのが、こちらの量 ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
そのままでもいいし、オレンジジュースや野菜ジュース、スポーツドリンクなどで割って飲んでもいいとのことですが、
私は主に炭酸水で割って飲んでいます![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
私は、貧血気味なので、鉄分補給に助かっていて、調子がとてもいいんです![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
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これなら続けられるから、健康維持をサポートしてもらおうと思っています![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
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気になるお値段は…
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皆さんへおススメしたいので、こちらから、ぜひチェックしてみてください![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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