オハヨーゴザイマース！！！！！！！！！！
変形インクラインフライです。
新しいトレーニングをやりました
胸トレです。
変形インクラインフライです。
この動画の、インクラインベンチから頭を出してフライのスタートからプレスに変形させるトレーニングなのですが、これがすごい。
今回は3セットしかやってないけど、これからは5セットやろうかな。
明日も元気に！！！！！！！！！！
オハヨーゴザイマース！！！！！！！！！！
Roelly "The Beast" Winklaar
----------------------------------------------------
まことに僭越ながら、AMAZONのほしいものリストを公開しております。
オハヨーを陰ながら応援したい！オハヨー大好き！
オハヨー、マジでボディビル選手権出ろよｗと思う方は以下のリンクから
応援していただければと思います。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
----------------------------------------------------
ランキングサイトに登録しています。
１日１回！よければ以下バナーからクリックをお願いします。
