オハヨーゴザイマース!!!!!!!!!!
















アメフトの件、日大は遅きに失したね。



鼻から謝ってりゃいい話だよね。



ワルイコト、シタ

アヤマル

コレキホン




胸トレです。



まあまぁかな。

肥大化のために少し重いものもやり始めました。



しかし、タバタの有酸素がすごく効いてきた気がする、、、





おすすめですよ!











明日も元気に!!!!!!!!!!






オハヨーゴザイマース!!!!!!!!!!









ワルイコト

 

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