自分の人生は自分で創っているのだ
カルマは無い らしい
カルマはバランスを取るためだとか
あると思ってるものは
現れますby バシャール
とにかく
今の感情を感じて
より良いものへ
良い気分を維持
食う → 食べる 情報を入れる
寝る → 睡眠 練る 寝かす ふて寝最高
出す → 排泄 情報をしゃべる 書く 歌う 踊る
↑ を 我慢しない
我慢すると 金運悪くなる
健康もだけど
肌汚くなるから
あと
体温維持
エンパスとか憑依体質、虚弱体質はマジ
身体を温める
体温低いと
憑依されやすいから
やる気なくなるから
ホッカイロ 上着 暖かな飲み物 などなど
食べると体温上がるから
身体が暖かいと安心と
なんかしたいなが生まれる
温活大切だから
痛いところは冷えてる
固くなってる
血行悪い
血の巡りが悪い
気が回ってない
エネルギー不足
↑これでは力を取り戻せない
∴ 体温維持＝温活
日本人の平熱の平均は37°前後らしい
自分は35.5°位だ（汗）
最低でも36°に
by 八木さやちゃん