帝王切開後のリハビリ２

帝王切開後のリハビリ

術後、下半身の麻酔が切れたあと

仰向けのままで、
①足の指グーパー
②足首回し
③膝を立てる
④可能な限り左右の寝返り

を、看護師さんに教えていただき、
一晩取り組みました


翌日
医師からトイレへ自力で行く許可が
出たらスタート

①電動ベッドの力を借りて
上体を起こす

②脚をベッドから降ろす

③ゆっくり立ち上がる

フラついたり、めまいなどがしたら
すぐに座るなり横になって休む