細胞科学を日常に
細胞から未来をデザインする
細胞ヘルスコーチ Harunaです
お越しくださりありがとうございます
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細胞ヘルスコーチ
ヨガインストラクター
ママサーファー
１児のママ
こんにちは
今日は良い天気で心地が良いです！
朝からお庭で日光浴しました
今日は過去にすがる自分
をテーマにしたお話です
過去の栄光や
過去の経験
過去の失敗
私たちは様々なことで
過去に引っ張られてしまう
例えば
「昔はよかったな〜」
過去から抜け出せない
「今までそんなことやったことないから
私には絶対できない」
過去の経験が自分だと思い込んでいる
「チャレンジしたけど失敗したから
私には向いてない」
過去の失敗を引きずり自信がない
いやいや
みんなあると思うんです
でもそれこそが
過去にすがっている状態なんですよ
だって
もしあなたのお子さんや
あなたの大切な友達が
そんなこと言ってたら
あなたはどんな声をかけますか？
きっと
「過去を自分と決めつけないで
できるから大丈夫！」
そう伝えると思うんです
もちろん
あなたにもそう伝えてあげてくださいね
アバター作ったら全く別人が出てきてびっくりしているハルナです
今日もお読みいただきありがとうございました
Haruna
Haruna