更年期障害かな？？

体がかーっと　熱くなったり　ぼーっとうわついたり

なんとなーく　体調が　変　

自分で自分の体が重いどうりにならない　

これはつらいですねーー

今まで出来ていたことが出来ない

これもつらいですねー

くっそーーって感じです

体力　気力ともに　ガックリと　落ちてしまったシーー

今はまよって　落ち込んで

こんなん　私じゃない

どこで気持ちを切り替えるか

まだまだ　しんどい道が　続きそうーー