雨の日の過ごし方を教えて!

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう


雨が降る前の
体調のわるさを自覚して
数年。

これだ!という
打開策はないけれど
なんとか折り合いをつけて
過ごしています。

今日は歯科医院の
定期検診日。

顎の疲れがあり
相談してみました。

骨格的に
歯のくいしばりがありそうだけど
凝った顎をほぐしたり
上の歯と下の歯を
なるべく離すようにと
アドバイスをうけました。