昨日の よるごはん
笑顔
久々の
おうちもんじゃ～
色々と
具や味を変えつつ
6回戦 ！
大喜びに、 大喜びです
あ。
さっき、ランドリーへ
洗いにいってもらったばかりなのに💦
ごめーん！
毛布で ピアノつつみます💦
にしても。
よくたべるなあ、、、の顔の 父
7月に 肺炎で痩せたけど
やっと 体重が戻ってきました
お父さん！
でも
でっぷり感は
長男の勝ち？！😅
最後の最後まで 美味しそうに
食べてました
いや、最後の最後の最後は
私一人でした
(旦那さんが ヘアサロンの時間になったので)
私は
おばさんにしては
よく食べるんですが、、、💞
日常は
食べるのを 適当にすることも多く💦
子供たちの残り物だけで過ごすとか、
あれ、気づいたら １日
納豆だけ(４パックくらいは食べるけど)！ とか 、
豆腐だけ(二丁くらいは食べるけど)！ とか
そうすると
痩せてしまって
肌の
ツヤもなくなるし
若々しさが さらに
なくなるので😅
今回の沖縄では 美味しいものが多くて
しっかり食べて
夏痩せしていた体が
元にもどりました！
旦那さんも
うんうん、いい感じやん と。
太ったので 褒められました☺👏
(非常に このへん 敏感に 気づいてくれます)
いつも長男は
太りすぎや～、お父さんは
そんなぶよぶよな時期なかったぞ～
動けよ～と
動けよ～と注意されまくってますが
痩せても、注意されるので
がんばります 😅✊(笑)
昨夜も お腹
ぱんのぱーん！で
寝るとき
苦しかった💦
すっかり
食べ癖が ついたので
贅肉つきすぎないようにも
気を付けます😅
ちなみに。
こうめちゃんは
もんじゃ焼き 一切たべず！
冷やしうどんのみ！
炭水化物とチョコで
できている人 w💦
ふとるでぇぇ w
wこれ👇
だしもきいてるソース！おいしー😚
三つ穴で
でてくるのがいい！
