![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/07/61/j/o0754096013339376590.jpg?caw=800)
☆ビーフグラタン
トマトと卵のスープ
のり
冷奴
☆簡単ビーフグラタン
![ハート(枠)](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lutwidge152/4534736.gif)
じゃがいもをグラタンざらに並べて
レンジでチン
玉ねぎと牛肉(小麦粉まぶしておく)
炒める、
赤ワイン、トマトケチャップ、ウスターソースで
とろみつくまで、煮込む、
バター、塩コショウ
ジャガイモの上にのっけて
チーズのっけて焼きます
できあがり!
デミグラスソースを使ったような
美味しさです!
![えがお](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-dolcissimo/4530745.gif)
![↑↑](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanekarame/8516.gif)
「おはらごはん」にも
のってまーす
![スマイル](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/1146.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/29/4d/j/o0571096013339376615.jpg?caw=800)
見た目の美しさの違いは
目をつぶって~~
![あははっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tour1st-a12/21592.gif)
20日は、大阪サイン会です!
https://www.kinokuniya.co.jp/contents/pc/store/Grand-Front-Osaka-Store/20150527095259.html
好評発売中!!「おはらごはん」
http://www.amazon.co.jp/dp/4908290040
うちは、お肉(牛肉赤身肉)の頻度が高いけど
![えがお](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-dolcissimo/4530745.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
こういう
晩御飯の時もあります
![カワユス](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/16590.gif)
昨晩ご飯☆
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/7b/c8/j/o0540096013339376629.jpg?caw=800)
盛り蕎麦
☆鶏のむね肉焼き
らっきょ
鶏肉は、グリルでやいて
ポン酢と七味かけるだけ
![スマイル](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/1146.gif)
お蕎麦は福井のお土産
![えがお](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-dolcissimo/4530745.gif)
福井 芦原温泉では、
老舗っぽい手打ち蕎麦やさんに入って
このセットと、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/0a/97/j/o0800045013339376643.jpg?caw=800)
ざるそばを食べた
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/d9/5c/j/o0540096013339376654.jpg?caw=800)
旦那さんは、ざるそばと、あったかい蕎麦も食べていた
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
よく食べる二人
![ぺこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
魚市場にもいったので
色々食べたーーー
![えがお](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-dolcissimo/4530745.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/ef/70/j/o0702096013339376670.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150616/23/ohara-kuwaoha/35/b9/j/o0540096013339376679.jpg?caw=800)
外食の時はたいてい、
旦那さんが誠希千の担当してくれるから、
ゆっくり堪能できます
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![うえ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)