8年前までのわたしは…
「何か食べればオッケー！」
という感じでした。
お菓子でもパンでも
コンビニ食でも
週1のマックも
お惣菜に外食も
大好きで気にせず食べていました。
でも38歳のとき
子宮がん検診と乳がん検診で
「要精密検査」という結果が…。
さらに、肺にも影があると告げられ
頭が真っ白になりました…。
三女はまだ1歳だったし
「もしものことがあったら…。」
そう思うと…
怖くて仕方ありませんでした。
そこで私は初めて
本気で自分の健康について
考え始めました。
「何が原因なのか？」
「どうすれば改善するのか？」
体のこと
食べ物のこと
腸や血液のこと
心のことなど
様々なことを学び
向き合い続けています！
薬に頼るだけでは解決しない。
体の仕組みを知り自分で整える力を
育てることの大切さを心から感じています。
「知らなかった」では終わらせない。
整える力は、あなたの中にきっとある。
次回予告
【血液と腸の深い関係】についてお話しします。
腸を変えれば血液も変わる！
その理由を解説しますね👩⚕️